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DESCRIPTION:Este taller está dirigido a nadadores de nivel avanzado\, enfocado en perfeccionar las técnicas de nado y mejorar el rendimiento en competencias. Bajo la supervisión de un profesor-entrenador  especializado de Stgo Deporte\, los participantes trabajarán en la velocidad\, resistencia\, potencia\, fuerza\, técnica y estrategia para optimizar su desempeño en cada etapa de la natación. A través de entrenamientos intensivos y adaptados a cada nivel\, los nadadores desarrollarán su capacidad natatoria\, promoviendo también el trabajo en equipo y la superación personal.
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SUMMARY:Natación formativa para jóvenes y adultos/as de 18 a 59 años
DESCRIPTION:Este taller está diseñado para nadadores principiantes e intermedios que buscan desarrollar sus habilidades acuáticas de menor a mayor complejidad. A través de sesiones adaptadas a cada nivel\, los participantes aprenderán y perfeccionarán las técnicas básicas de nado crol\, espalda\, pecho y mariposa\, mejorando su resistencia cardiorespiratoria y coordinación. Con el apoyo de Profesores/as de Educación Física de Stgo Deporte\, el taller promueve la seguridad acuática\, el trabajo en equipo y la superación personal.
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SUMMARY:Entrenamiento Funcional para jóvenes y adultos/as de 18 hasta 59 años
DESCRIPTION:Este taller está diseñado para mejorar la fuerza\, flexibilidad\, resistencia y coordinación mediante ejercicios que simulan movimientos naturales del cuerpo. A cargo de profesor/a de Educación Física especializad/a de Stgo Deporte\, los participantes realizarán rutinas dinámicas y variadas\, utilizando su propio peso corporal y diferentes recursos deportivos. El enfoque es optimizar la capacidad física para realizar tareas diarias de manera más eficiente\, todo en un ambiente motivador y adaptado a cada nivel.
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SUMMARY:Entrenamiento Funcional para jóvenes y adultos/as de 18 hasta 59 años
DESCRIPTION:Este taller está diseñado para mejorar la fuerza\, flexibilidad\, resistencia y coordinación mediante ejercicios que simulan movimientos naturales del cuerpo. A cargo de profesor/a de Educación Física especializad/a de Stgo Deporte\, los participantes realizarán rutinas dinámicas y variadas\, utilizando su propio peso corporal y diferentes recursos deportivos. El enfoque es optimizar la capacidad física para realizar tareas diarias de manera más eficiente\, todo en un ambiente motivador y adaptado a cada nivel.
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DESCRIPTION:Este taller está diseñado para mejorar la fuerza\, flexibilidad\, resistencia y coordinación mediante ejercicios que simulan movimientos naturales del cuerpo. A cargo de profesor/a de Educación Física especializad/a de Stgo Deporte\, los participantes realizarán rutinas dinámicas y variadas\, utilizando su propio peso corporal y diferentes recursos deportivos. El enfoque es optimizar la capacidad física para realizar tareas diarias de manera más eficiente\, todo en un ambiente motivador y adaptado a cada nivel.
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DESCRIPTION:Este taller está diseñado para mejorar la fuerza\, flexibilidad\, resistencia y coordinación mediante ejercicios que simulan movimientos naturales del cuerpo. A cargo de profesor/a de Educación Física especializad/a de Stgo Deporte\, los participantes realizarán rutinas dinámicas y variadas\, utilizando su propio peso corporal y diferentes recursos deportivos. El enfoque es optimizar la capacidad física para realizar tareas diarias de manera más eficiente\, todo en un ambiente motivador y adaptado a cada nivel.
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SUMMARY:Entrenamiento Funcional para jóvenes y adultos/as de 18 hasta 59 años
DESCRIPTION:Este taller está diseñado para mejorar la fuerza\, flexibilidad\, resistencia y coordinación mediante ejercicios que simulan movimientos naturales del cuerpo. A cargo de profesor/a de Educación Física especializad/a de Stgo Deporte\, los participantes realizarán rutinas dinámicas y variadas\, utilizando su propio peso corporal y diferentes recursos deportivos. El enfoque es optimizar la capacidad física para realizar tareas diarias de manera más eficiente\, todo en un ambiente motivador y adaptado a cada nivel.
URL:https://acesamerica.org/event/entrenamiento-funcional-para-jovenes-y-adultos-as-de-18-hasta-59-anos-5/
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SUMMARY:Entrenamiento Funcional para jóvenes y adultos/as de 18 hasta 59 años
DESCRIPTION:Este taller está diseñado para mejorar la fuerza\, flexibilidad\, resistencia y coordinación mediante ejercicios que simulan movimientos naturales del cuerpo. A cargo de profesor/a de Educación Física especializad/a de Stgo Deporte\, los participantes realizarán rutinas dinámicas y variadas\, utilizando su propio peso corporal y diferentes recursos deportivos. El enfoque es optimizar la capacidad física para realizar tareas diarias de manera más eficiente\, todo en un ambiente motivador y adaptado a cada nivel.
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