Este taller, impartido por un profesor/a de Educación Física de Stgo Deporte, está diseñado para fortalecer la movilidad articular, el equilibrio, la coordinación, fuerza y velocidad en personas mayores a través de ejercicios adaptados a sus necesidades. A través de actividades enfocadas en la motricidad, la estabilidad postural y la autonomía funcional, las personas adoptaran […]
Este taller está dirigido a nadadores de nivel avanzado, enfocado en perfeccionar las técnicas de nado y mejorar el rendimiento en competencias. Bajo la supervisión de un profesor-entrenador especializado de Stgo Deporte, los participantes trabajarán en la velocidad, resistencia, potencia, fuerza, técnica y estrategia para optimizar su desempeño en cada etapa de la natación. A […]
Este taller está dirigido a nadadores de nivel avanzado, enfocado en perfeccionar las técnicas de nado y mejorar el rendimiento en competencias. Bajo la supervisión de un profesor-entrenador especializado de Stgo Deporte, los participantes trabajarán en la velocidad, resistencia, potencia, fuerza, técnica y estrategia para optimizar su desempeño en cada etapa de la natación. A […]